2009-10-30

Weblog

加圧トレーニング

食欲の秋・・・   秋だけではなく、一年中食欲有りのワタクシ 最近トレーニングを忘れています 当然体は正直 他力に頼って加圧トレーニングを始めました 目指せ   まず普通の体      そしてナイスバディ
Weblog

ショートケーキ

あいちゃんからの差し入れ これもお母さんの味かも   ご馳走様でした