ケーズ ブートキャンプ

日々通っているジムのＫＺＫインストラクター
ビリーさんのエクササイズと同系統の
格闘技系”ボディコンバット”
お陰様で私、体脂肪３４
ダイエット大成功
現在リバウンドなく更に鍛えています

ベスより:

これが
あのビリーさんと同じエクササイズ
これを一緒に

vivien より:

一部です
＞ベスさん
ビリーさんみたいにきつくありませんが
相当なものです
ＫＺＫインストラクターさんのお陰で
ゴルフにもバッチリ
鍛えれば・・・

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